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今年もさわごさ!!
2010/07/24(Sat)
飯山さわごさ2010


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持たない!
2010/07/23(Fri)
100723持たない暮らし

本屋さんで気になって手にした本

あれから早1年。

やっと読み始めました

そうありたいと願いはあるけれど…。

ページをめくるたび反省、反省、反省。

胆に命じま~す!




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わぉ!
2010/07/22(Thu)
友人から御祝いにいただいたのは…
100720トイ・チェンソー
何と、チェーンソー
し・か・も、子ども用のおもちゃなんですよ
おもちゃだから刃はゴム製で木は切れないけれど
ちゃんとチェーンも回転してエンジン音を出して動くのだ
見た目は本物顔負けの本格派…スゴ過ぎっ 

でも、今のところはしゃいで喜んでいるのは確実にパパです



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清涼おやつ
2010/07/21(Wed)
「弱音は吐かないぞ~」 と心に誓った先からつい出てしまう 「暑いっ」 の一言…
梅雨明けしたとたんに本格的な夏到来ですね

今日はこんな暑い日にピッタリの清涼おやつを作ってみました
旦那ちゃんが畑で摘んできてくれた自家製ブルーベリーを使って…

100721ブルーベリー

超簡単 フローズンブルーベリーヨーグルト

100721フローズンブルーベリーヨーグルト

ヨーグルトだからヘルシーで口当たりもシャリシャリしてとってもさっぱりします
それにブルーベリーの甘酸っぱさも加わってほてったカラダに優しいおやつです


超お手軽なので良かったら是非お試しください


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リンパセラピー
2010/07/19(Mon)
妹にリンパマッサージをやってもらいました

と、言っても私は試験台です
リンパセラピー勉強中の妹は練習で…
全身コリコリの私は救いの手を差し伸べて…
一石二鳥でお互いラッキーってなわけです

リンパセラピーは免疫機能や排泄機能を高め
病気にならない健康的な身体づくりを促してくれるそうです

アロマオイルの心地良い香りに包まれてしばしのリラックスタイム
まだまだ勉強中とはいえそのマッサージがあまりに気持ち良くて
うつぶせのまんま爆睡してしまった私…
ダルダルだった身体の疲れがスッーと抜けた感じです

またやってもらっちゃお~っと…





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天下太平か五穀豊穣か?
2010/07/17(Sat)
明日7月18日(日)はいよいよ3年に1度の天下の奇祭 “小菅祇園祭”
国選択無形民俗文化財の柱松柴灯神事が開催されます
私も家族と共に見学に行く予定です

      matsuko
  写真:信州いいやま観光局ホームページより抜粋

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ジャガバナ
2010/07/03(Sat)

じゃがいも花2 じゃがいも花1

お義父さんが畑から摘んできてくれたじゃがいもの花
さすがナス科だけあって花も淡い紫色なり

4月に植えつけてこうしてたちまち花が咲いて来月には収穫です




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